芳療是什麼？

【芳香療法】是指藉由具揮發性分子的芳香植物所萃取出的精油(essential oil)做為媒介，並以按摩、泡澡、吸嗅等方式，經由呼吸道或皮膚吸收進入體內，來達到舒緩精神壓力、預防身心靈疾病功效。是一種自然療法，也可說是一種預防醫學。